En 100 g (Gramos) de Especias, semillas de mostaza, planta hay 0.644 g de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados. Cambiar la cantidad

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24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados

24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados que no sean Especias, semillas de mostaza, planta.

Especias, semillas de mostaza, planta	0.644 g	0.64%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito	0.287 g	0.29%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo	0.181 g	0.18%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	0.145 g	0.14%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.131 g	0.13%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.13 g	0.13%
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska)	0.11 g	0.11%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.1 g	0.1%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.09 g	0.09%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.08 g	0.08%
Peces, pez espada, crudo	0.076 g	0.08%
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska)	0.07 g	0.07%
Semillas, semillas de lino	0.064 g	0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	0.061 g	0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	0.061 g	0.06%
Mostaza, preparado, amarillo	0.051 g	0.05%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.05 g	0.05%
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska)	0.04 g	0.04%
El pescado, salmón, rosa, cocido en seco	0.04 g	0.04%
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska)	0.04 g	0.04%

Especias, semillas de mostaza, planta

Especias, semillas de mostaza, planta es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, semillas de mostaza, planta se enumeran a continuación.

Agua	5.27 g	5.27%
La energía (calorías)	508 kcal
Energía (julios)	2126 kJ
Proteína	26.08 g	26.08%
lípido total (grasa)	36.24 g	36.24%
Ceniza	4.33 g	4.33%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.09 g	28.09%
Fibra, dietética total	12.2 g	12.2%
Azúcares, total de	6.79 g	6.79%
sacarosa	3.69 g	3.69%
La glucosa (dextrosa)	2.88 g	2.88%
Fructosa	0.02 g	0.02%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0.2 g	0.2%
Calcio, Ca	266 mg	0.27%
Hierro, Fe	9.21 mg	0.01%
El magnesio, Mg	370 mg	0.37%
El fósforo, P	828 mg	0.83%
Potasio, K	738 mg	0.74%

Nutrientes en Especias, semillas de mostaza, planta